Založ si blog

Odpustenie

 

Je odpustené.

 

Pokiaľ ste sa rozhodli, nahnevať sa na niekoho, tak v procese odpustenia sebe a/alebo druhej osobe, je dôležité najprv identifikovať dôvod, prečo ste sa nahnevali. Pýtajte sa v tichosti:

Som nahnevaný/nahnevaná? Na koho sa hnevám? Prečo? Telo vám odpovie

Prijmite, čo Vám hovorí

Zmierte sa s tým

Je to v poriadku

(Takto ten dôvod (dôvody) budete môcť pustiť a Vaše telo sa bude môcť uvoľniť. Hnev bude môcť odísť
Ak bude ešte Vaše telo napäté: prijmite to. Je to v poriadku

Nič nesiľte. Správne má ísť všetko jednoducho a ľahko)

Dýchajte zhlboka a vráťte sa do reality

Užívajte si ju

Odpusťte sebe a/alebo tej osobe

Všetko je v poriadku 🙂

Prijmite sa a/alebo prijmite tú osobu

Objímte sa a/alebo objímte ju v srdci

(Vráti sa vám sebaláska a tiež prítomnosť 🙂 )

Pochváľte sa, poďakujte si a milujte sa a milujte tú osobu

Ste super

Všetko je v poriadku: užívajte si to <3

 

Mám Vás rád

Môžete mi napísať a/alebo si ma pridať na Facebooku

Martin Čičo

30 otázok pre veriacich

20.10.2018

Tento blog je pre všetkých ľudí, ktorí vyznávajú akékoľvek náboženstvo tohto sveta Je výberom TOP 30+ otázok, smerovaných na veriacich všetkého možného vierovyznania Hovoríme priamo viac »

Ježiš: Prvý transgenderový muž

14.06.2018

(pôvodný článok napísala Suzanne DeWitt Hall) Nedávna panika v konzervatívnych kresťanských kruhoch ohľadom prístupu na záchody bola trochu nepochopiteľná. Kričali, že Boh nerobí chyby, viac »

Naše (zlo)zvyky, ovládanie pocitov a myšlienok

04.05.2018

Z DUCHOVNÉHO HĽADISKA SA VŠETCI RODÍME NA NAŠU PLANÉTU ZEM AKO SLOBODNÍ, NIČÍM A NIKÝM NEZAŤAŽENÍ ĽUDIA. EŠTE NIEKOĽKO MESIACOV ČI ROKOV PO NAŠOM NARODENÍ NÁM BÝVA DOPRIATE OPÁJAŤ viac »

OSN Klimatický summit SR čaputová

Prezidentka Čaputová odcestovala do Japonska, zúčastní sa na intronizácii cisára

20.10.2019 08:07

Prijme ju aj japonský premiér Šinzó Abe. Návšteva sa uskutočňuje na základe pozvania japonskej strany.

Sydney, Austrália, ponorka

19 hodín v lietadle. Rekordný priamy let New York - Sydney bol úspešný

20.10.2019 08:00

Let medzi New Yorkom a Sydney bol zatiaľ len testovací a zúčastnila sa ho iba päťdesiatka pozvaných cestujúcich.

gorila, opozícia

Boj Kisku, Beblavého, Matoviča aj Sulíka o body z Gorily

20.10.2019 06:00

Zvýši si opozícia popularitu na zverejnení nahrávky Gorily, ktorá hovorí o masívnej korupcii za Dzurindovej vlády pred rokom 2006?

francúzsko, protest, žlté vesty

V poradí 49. protest žltých viest sprevádzala nízka účasť

19.10.2019 20:05

Vo francúzskych mestách sa zišlo len niekoľko stoviek ľudí.